|
ÃIJÃJOOGA
NOTKEUTTA, MIESKUNTOA JA ELÃMÃNILOA!
8.95 €
 Lisää ostoskoriin |
avaa isompi kuva |
| Varastossa |
| |
| formaatti |
CD |
| levy-yhtiö |
HYTINÃ RECORDS |
| julkaisupäivä |
06.07.2011 |
| genre |
|
| related |
|
info:
-Ãijäjooga vapauttaa kehon ja mielen jännityksiä. Ei uskontoa. Ei akrobatiaa.
-Ãijäjooga voi olla apuna painon pudottamisessa, unen parantamisessa ja mieskunnon kohentamisessa.
-Harjoitukset sopivat myös naisille. Aiempaa kokemusta ei tarvita. Asenne on tärkeämpi kuin asento. Kukin venyttää oman kehonsa mukaisesti. Pieni venytys on hyvä venytys.
-Hengähdä hetkeksi ja rentoudu suuren suosion Suomessa saavuttaneen Ãijäjoogan parissa.
-CD sisältää kuusi 5-18 minuutin harjoitusta. Helppojen venytysten ja nivelliikkeiden lisäksi jokainen harjoitus on myös hengitys-, keskittymis-, tasapaino- ja rentoutusharjoitus.
|
tracklist:
|
<<TAKAISIN
|
|
 |
